Syddansk Universitet (SDU) har udarbejdet en række små film med konkrete øvelser, der forebygger skader som følge af stillesiddende arbejde.
Videoerne, der er udarbejdet af universitets forskningsenhed for fysisk aktivitet og sundhed i arbejdslivet, består ifølge SDU af de mest effektive og anvendelige træningsprogrammer.
Se videoerne på universitets hjemmeside
Emner: